Meditaremos em Cristo. Nosso objetivo é sentir a presença e a consciência dele. Cristo permanece um desconhecido entre os homens, que continuam a manter fechados os portões da devoção, aferrolhados pelos desejos materiais. Assim ele não pode entrar. Quando os portões se abrirem com amor por Cristo, ele virá. Quero que todos levem a sério a comemoração espiritual do Natal. Nosso objetivo é trazer Cristo à nossa consciência – nada menos do que isto.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 169), de Paramahansa Yogananda

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Quanto mais você viver bem com Deus, mais conseguirá conviver com o mundo. O mundo pode abandoná-lo por certo tempo, mas voltará a você. E quando você partir da Terra, os que lhe deram as costas dirão: “Ele deixou pegadas – se as seguirmos, também chegaremos ao nosso lar de eterno contentamento”.

Então, faça sempre um esforço para manter o pensamento sintonizado no Absoluto. Não há felicidade em nenhuma outra coisa que se compare à felicidade encontrada na busca por Deus. Rodeie-se de bons pensamentos, de modo que estes pensamentos o ajudem a se aproximar Dele.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 153), de Paramahansa Yogananda

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Se você sente que seu caráter não é aquilo que acha que deveria ser, lembre que ele não foi moldado por ninguém além de você. Certamente existem influências externas, mas a aceitação interna é o fator determinante. Se todos afirmam que Joãozinho é um mau garoto e ele aceita a condenação, talvez não se esforce para ser bom; ele adota esse pensamento negativo. Mas se ele se recusasse a aceitar isso, poderia ser diferente.

Nunca desista da esperança de melhorar. Uma pessoa só fica velha quando se recusa a fazer um esforço para mudar. Este estado estagnado é a única velhice que eu reconheço. “Quando alguém repete muitas vezes: não posso mudar, sou assim”, só me resta dizer: “Muito bem, então fique assim, já que foi o que decidiu”.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 20), de Paramahansa Yogananda

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As escrituras falam dos poderes maravilhosos de Cristo e de Krishna, mostrando que a consciência de ambos não estava presa ao corpo, ao contrário do homem comum. Jesus e Jadava expandiram a consciência para além dos confins da forma humana de carne até abranger o universo – seu corpo cósmico. Estavam em sintonia com a consciência divina que, simultaneamente, está presente em cada átomo. Não era imaginação; eles estavam unidos em consciência ao Pai Celestial, que é onipresente e onisciente. A expansão de consciência que Jesus e Jadava experimentaram teve que ser aprendida. Todos os seres humanos também podem expandir a consciência ao infinito, por meio da devoção e da meditação científica no Senhor. “Deus é Espírito, e importa que os que o adoram o adorem em espírito e verdade.”

(…) Jesus Cristo e Jadava Krishna alcançaram a consciência onipresente. Jesus percebeu que seu corpo era uma criação da mente de Deus e, estando em sintonia com a consciência cósmica, conseguiu recriar seu corpo três dias depois de ter sido crucificado e colocado na tumba. Krishna tinha o mesmo poder e realizou muitos feitos espirituais semelhantes. Certa ocasião, ele manteve uma montanha pairando sobre o vilarejo onde se encontrava. Muitos milagres são considerados lendas, mas a maioria é verdade. Krishna foi um dos maiores iogues da Índia. A yoga ensina o controle do corpo, o que permite compreender que a carne é simplesmente energia condensada. E o que é energia senão o produto do pensamento divino? Deus Se concentrou – ou pensou – e houve energia.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 116), de Paramahansa Yogananda

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Você conseguirá entender a vida como um filme cósmico de Deus se analisar os filmes oníricos que você mesmo cria todas as noites quando dorme. Às vezes você tem pesadelos; outras, tem sonhos maravilhosos. E como parecem reais! Não só para você mas também para os seres que estão no sonho. Porém, quando você acorda, sabe que não eram reais e então pode rir da irrealidade. É claro que todos preferem lindos sonhos em vez de pesadelos. Lembro isso a Deus: “Já que temos de participar dos Teus sonhos, Senhor, gostaríamos de sonhos bonitos de saúde e sorrisos em vez de pesadelos de doenças e sofrimentos mentais’. Mas o grande problema é: enquanto você gostar dos sonhos lindos e temer os pesadelos, dando assim realidade aos sonhos, sempre sofrerá na hora dos pesadelos. Por isso os mestres dizem: “Desperte, tanto dos sonhos lindos quanto dos pesadelos!”

Se você for apegado à felicidade humana terá muitos problemas, pois os pesadelos são inevitáveis juntamente com os sonhos bonitos. Mas terá paz se considerar um sonho como tal, seja agradável ou terrível. Quando perceber que a vida é um sonho, você estará livre.

Esta é a filosofia ensinada pelos grandes mestres da Índia: que este mundo, esta criação, é um sonho de Deus. Do mesmo modo como quando você está semidesperto e consegue ver um sonho e saber que está sonhando, embora separado do sonho, é assim que Deus sente o universo. Por um lado, Ele está acordado na Bem-aventurança sempre-nova; por outro, está sonhando o universo. É assim que você deve ver o mundo. Então saberá por que Ele o criou e não atribuirá essas condições oníricas à sua alma. Ao ter um pesadelo, você sabe que ele nada mais é do que um sonho ruim. Se você conseguir viver no mundo com essa consciência, não sofrerá. Isto é o que a Kriya Yoga lhe dará. É o que as Lições da Self-Realization Fellowship farão por você se as praticar fielmente.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 33), de Paramahansa Yogananda

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É preciso praticar a meditação todos os dias. Comece agora! Não olhe para o futuro. Comece a pensar em Deus neste instante. Com este pensamento você é um rei. Para que ser prisioneiro do mau humor e de hábitos mortais? Não é verdade que, ao fazer introspecção, você consegue ver que fez coisas que não queria ter feito? Cumprir as resoluções tomadas é uma luta constante. É bom resolver fazer uma coisa e prosseguir nela. Você precisa desenvolver uma vontade forte, calma, silenciosa. Jamais desista de uma boa decisão que tiver tomado.

Cultive a vontade de pensar em Deus durante as atividades. É extremamente importante que isso se torne parte de sua vida diária. Não siga este curso apenas por alguns dias, esquecendo-o depois. Siga-o da melhor maneira possível todos os dias. E se voltar aos velhos hábitos, continue tentando. Ficará espiritualmente forte e saudável no devido tempo.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 408), de Paramahansa Yogananda

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Quando alguma coisa o afligir, não importa como você justifique a sua infelicidade, saiba que está sucumbindo a uma sensibilidade indevida e que precisa acabar com isso. A suscetibilidade é um hábito nervoso, um hábito não espiritual, um hábito destruidor da paz que tira o seu autocontrole e rouba a sua felicidade. Sempre que o coração recebe a visita da suscetibilidade, a “estática” gerada não permite que se ouça a divina canção de cura da paz transmitida pelo rádio da alma. Sempre que a suscetibilidade aparecer, tente imediatamente controlar essa emoção.

Há uma diferença entre suscetibilidade emocional e sensibilidade espiritual. As pessoas espiritualmente sensíveis sempre observam com discernimento seus próprios sentimentos e possuem percepção aguçada dos sentimentos alheios, mas permanecem distantes das perturbações dos impulsos psicológicos — como um pedaço de manteiga que boia na água fria sem ser diluído nem alterado. Mas a suscetibilidade melindrosa é como um fantasma que o persegue e tortura seu sistema nervoso, fazendo com que você sinta que o mundo todo está cheio de inimigos. Muitas vezes a pessoa de sensibilidade extrema culpa os outros pela dor que sente, quando deveria tentar entender que a dor é autoimposta. É melhor culpar a si mesmo por ser sensível demais do que ficar zangado com os outros.

Trecho do livro Jornada para a Autorrealização (página 157), de Paramahansa Yogananda

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